De mon parcours
Depuis l’adolescence, je suis en questionnement par rapport à l’humain et tout le lot de souffrances qu’il peut vivre sur le plan individuel, relationnel ou collectif . Ainsi, j’ai toujours porté un intérêt tout particulier pour les questions de pédagogie, psychologie, éducation et communication. Cette sensibilité m’a amené assez naturellement vers le métier d’assistante sociale que j’ai pratiqué durant plusieurs années.
A cette époque, j’ai aussi donné naissance à nos enfants.
Quelque chose en moi restait cependant insatisfait… comme un sourd sentiment de vivre « à côté de moi-même » et de ne pas être pleinement vivante.
Je pressentais aussi que pour pouvoir « aider » les autres, il est d’abord nécessaire de prendre soin de soi et de ses parts blessées. Je pressentais que la « guérison du monde » passe par une guérison plus intime, celle du cœur.
Des rencontres se sont faites et j’ai découvert les enseignements spirituels issus des traditions orientales ainsi que la méditation. Parallèlement, j’ai débuté une psychothérapie.
J’ai pu peu à peu me découvrir dans mes différentes facettes, me mettre à l’écoute de mes émotions, de mes besoins, de mes aspirations et apprendre simplement à m’aimer pour qui je suis, avec mes ressources et mes limitations.
Souhaitant devenir psychothérapeute, j’ai commencé en 2002 une première formation en Analyse bioénergétique tout en poursuivant ma propre thérapie auprès de Chantal de Schaetzen.
Par la suite, j’ai continué à approfondir ma démarche par d’autres formations, stages, par des lectures, par un suivi régulier en supervision… et par la pratique de la méditation.
Un cheminement de presque 25 ans … avec toujours comme priorité de suivre mon intuition et de ne m’enfermer dans aucun dogme. Aussi, j’ai davantage mis l’accent sur le « travail intérieur » que sur l’acquisition de diplômes ou de techniques.
Voilà bientôt 15 ans que j’accompagne des personnes en psychothérapie ou en soutien à la parentalité et 7 ans que je propose des groupes dans le cadre de la méditation pleine conscience.
Aujourd’hui, je prends conscience de tout ce chemin et de la richesse de ce que j’ai reçu, appris et intégré.
Et j’ai naturellement à coeur de transmettre cela dans une approche qui m’est propre et qui se veut intégrative.
Toute ma gratitude aux personnes qui de près ou de loin ont contribué à mon évolution sur mon chemin de vie, personnel et professionnel ; toutes les personnes qui aujourd’hui encore me guident, m’inspirent…
Merci aussi aux personnes que j’accompagne, pour la confiance accordée.
FORMATIONS :
- Psychothérapie en analyse bioénergétique (approche humaniste et psycho-corporelle) (SOBAB – cursus de 5 années)
- Certificat d’université à la Pleine conscience/ mindfulness (ULB)
FORMATIONS/STAGES/ATELIERS :
- Formation à l’écoute (Gordon) et stage Communication Non Violente
- Stages et séances individuelles en haptonomie thérapeutique
- Stages en hippothérapie
- Différents stages autour du travail de la voix et du chant
- Différents stages autour du travail corporel, mouvement et danse
- Pendant plus de 20 ans, membre de l’association « A corps et à choeur » (danse créative et chants polyphoniques)
- Ateliers de méditation « S’unir au vivant » de Thierry Thouvenot
RETRAITES :
- Plusieurs retraites spirituelles auprès d’Arnaud Desjardins
- Différentes retraites méditatives intensives avec des enseignants bouddhistes (tradition zen et vipassana)
- Une « Traversée qui Relie » avec Aline Wauters dans la lignée du travail de Joanna Macy (éco-psychologie)
INSPIRATIONS :
Tout au long de mon parcours, les sources d’inspiration ont été nombreuses et diversifiées (Arnaud Desjardins, Christiane Singer, Jack Kornfield, K. Graf Dürckheim, Eric Baret, Eckhart Tolle, I. Padovani, Luis Ansa, Thierry Thouvenot…)
Et en voici deux, avec lesquelles je me sens aujourd’hui particulièrement en résonance :
- John Welwood (Pour une psychologie de l’éveil -chemin de transformation personnelle et spirituelle)
- Séverine Millet (« Vivante », un éveil à la vie, à la joie et à l’amour)
